O espelho da auto-estima.

Ultimamente tenho refletido um pouco sobre a auto- estima, de uma maneira geral, as definições nos falam de uma opinião ou sentimento que cada um traz sobre si, é ter conciência do seu valor pessoal...e por aí vai. Mas meu convite meu caro leitor, é que desenvolvamos nossa própria teoria de auto - estima, embasados na realidade que somos seres diferentes, com variáveis reações e sentimentos.

Quando comecei a escrever este texto, logo me vinha à lembrança de um trecho de um conto de fadas infantil que me acompanhara desde à infância. Acredito ser ele hoje, base para nossa reflexão a cerca da auto -estima.

Transcrevo abaixo fielmente o trecho:

"(...)- Espelho espelho meu, há no mundo alguem mais bela do que eu? perguntava a rainha.

- És a mais bela ó minha rainha, respondia o espelho.

Um dia como de costume, a rainha perguntou ao espelho:

- Espelho espelho meu, há no mundo alguem mais bela do que eu?

- Sim minha rainha, a Branca de Neve é agora a mais bela!

Então a rainha ficou furiosa porque queria ser a mais bela pra sempre.(...)"

Sabe, acredito que somos essa rainha tão bela, eu sei que naturalmente queremo ser os mocinhos, mas largando nossos preconceitos sejamos essa tal Rainha. Somos administradores de um castelo que é a nossa vida, cheio de salas e cômodos, somos cheios de planos, anseios e temos, como esta rainha bela e má, que nos confrotarmos com este espelho, dito mágico, todos os dias o encaramos e questinamos a cerca de nossas ações.

Pois bem, eis a questão, as respostas deste espelho são o reflexo de que como anda nossa auto-estima, e pasmem! Elas vem de dentro de nós!

Todos os dias perguntamos:

-Espelho, espelho meu, existe alguem mais bela do que eu?

ou

-Será que estou bonita° hoje?

-Será que eleª gosta de mim?

-Preciso trabalhar , estudar, cuidar da casa...será que dou conta?

-Posso realizar determinada coisa?

E por aí vai....sempre nos questinamos antes de realizar nossos planos, pelo menos na maioria das vezes. E a resposta que recebemos de nosso espelho pessoal, revela como anda nossa auto-estima. Precisamos saber que temos um valor incalculável, que possuimos dons e talentos únicos,e que o amor próprio ( sem o exageros) é muito importante para a boa auto -realização.

A auto-estima, nos motiva a prosseguir porque nos encoraja em cima da verdade de que somos capazes, que somos belos e que somos únicos. Nada pode abalar esse sentimento em nós, e nem diminuir nosso valor. Temos sim crises de auto -estima, quem ja não acordou e se sentiu incapaz ou feio, ou ainda meio burro( no caso dos estudantes).É o dia que ouvimos de nosso espelho:

-Sim, minha rainha a Branca de neve agora é a mais bela."

- Você está feiaº hoje, incapaz.

-Não, não importa se ele ª te trai, você se humilha, pede, chora e ele volta...

-Você não viverá sem essa pessoa...

-Impossível você alcançar esse sonho...

Aff! só de descrever algumas situações de problemáticas com a auto-estima já fico abalada. (RISOS)

E quando ouvimos essa voz "espelhau" negativa acontece exatamente o que aconteceu à nossa então querida Rainha bela:

"Então a Rainha ficou furiosa, porque queria ser a mais bela pra sempre."

Essa fúria pode ser traduzida em tristeza, desmotivação, solidão, fracasso, depressão...

Sabemos o que acontece à nossa rainha no conto né? Ela no fim, induzida pela falta de auto-estima acaba sozinha e fracassada.

Não!!!! Temos que saber que sempre poderemos mudar esse quadro, se você vive um tempo assim, se favoreça, dedique-se à coisas que gosta e que reconheces que tens talento, se arrume, descole um novo amor! E nunca deixe ninguem diminuir você, há pessoas que aceitam tudo de outra pessoa, carregam vergonhas, traições, violências, tudo por não acreditarem que são capazes de dar a volta por cima e recomeçar....

Agora, pare, volte-se para o seu espelho interior e pergunte como anda sua auto-estima, espero como sua amiga, que a resposta seja sempre:

-"Não Rainha, você é a mais bela"

-Você é especial e única, com a ajuda de Deus alcançará tudo que planejar!

OBS: Gostaria de pedir perdão ao fiéis leitores de contos de fadas, pela inversão de valores ultizados no texto acima...afinal...ninguem quer ser a Rainha Má, mesmo que esta seja bela.Mas no fundo, todos somos um pouco de cada coisa né...

Marcelle Nunes

II Festcultura em Santana

II Festcultura em Santana

Aconteceu na noite da última sexta-feira(30) o II Festcultura da escola de Ensino infantil e fundamental Crianças Alegres. O evento faz parte da programação em comemoração dos 30 anos da criação da escola no município de Santana.

O Festcultura foi um verdadeiro show de artes e um espetáculo de cores e música, é uma proposta da escola de resgatar e difundir trabalhos relacionados à cultura . Neste ano trouxe como tema especial a cultura vivida nestes trinta anos de história, e isso foi feito por meio de apresentações artísticas que com criatividade contaram a história da escola, desde sua criação à detalhes curiosos como os diversos uniformes já utilizados pela instituição.

A escola foi fundada em 1979,desde então administrada pela religiosa Irmã Maria José Oliveira.Inicialmente trabalhava apenas com ensino infantil, mais devido à grande demanda na cidade abriu vagas para o ensino fundamental.

Em sua história, ficou marcada na comunidade santanense pelo compromisso com a educação formadora de opinião. Devido à sua localização nas dependências da igreja Nossa Senhora de Fátima a instituição manteve suas raízes educacionais afixadas à valores cristãos que visam resgatar o que dentro das famílias santanenses foi se perdendo como valores de família, de respeito, de honestidade.Além disso, nos diversos trabalhos e projetos realizados atua de forma crítica no município de Santana, levando funcionários, pais e alunos à refletirem sobre problemas de cunho social.

Mas porque este seria um evento importante pra mim?

Sou ex aluna, irmã de alunos atuais, filha de um eterno professor...posso dizer que nestes 13 anos estudados na Crianças alegres vivi muitas coisas, fiz grandes( eternas amizades), aprendi a disciplina, mesmo qnd eu lutava contra ela, aprendi q existem laços q vão muito além de laços professor-aluno, estudei pra primeira comunhão e pra Crisma, já imitei até as "Space girl"...e claro, dei meu( ou meus...) primeiros beijos( escondidos é claro..)UFA!

Qnts emoções.... poderia escrever-lhe caro leitor, muitas alegrias e muitas saudades desse tempo que vejo se repetir na vida de meus irmãos. Mas para não tornar-me enfadonha, e porque há lembranças que já dentro de nós já nos fazem felizes, ficarei por aqui.

Valeu escolinha da Irmã! sou parte de vcs e vcs são uma (grande) parte de mim!

Marcelle Nunes

I Fest Jeep

Estive nesse sábado no I Fest Jeep, um evento do Clube de Jipeiros de Macapá. O evento contou com presença de pilotos de outros estados e da Guiana Francesa, bem como autoridades de nosso estado como o governador Waldez Góes e o prefeito de Macapá.Registraram presença também a SRª Marjô, presidente da Liesa,Ana Célia Brasão, secretária estadual de Turismo e outras figuras importantes de nosso cenário político- social.

A abertura ocorreu na noite de sexta -feira no parque de exposições da fazendinha,os carros fizeram sua primeira exposição, foi um show de beleza em designe.As disputas aconteceram no sábado e no domingo, foi um evento cheio de emoções.

PS: Algumas curiosidades do evento:

1- Na sexta o esquema de iluminação tentou impedir que o governador se pronunciasse, foram mais de 40 minutos de escuridão total!

2- O nome dado ao evento não alcança à diversidade de carros que competiram neste evento, tinham muitas caminhotes que de Jepps não tinham nada, mas deixavam a competição mais divertida e emocionante.

3-Os carros da Guiana tem o volante do lado direito, a chamada direção inglesa, é estranho de ver, mas mostraram muita força dos motores e beleza no designe.
4- Os espectadores do evento não puderam reclamar de não terem provado a "poeira da emoção", porque eu garanto como espectadora, que terra comi bem muito!!!!

O jeep clube está de parabéns, promove interação e valorização das belezas de nossa capital, foi muito massa, esperamos ansiosos o próximo!

Não perca o programa novo da Comunidade Shalom na difusora

Está no ar pelas ondas da rádio Difusora de Mácapá, com frequência AM 630, o programa PAPO JOVEM, é um programa da comunidade católica shalom. Ele vai ao ar todos os domingos, a partir das 8 da manhã sobre a apresentação de Niltinho, consagrado da comunidade de vida e de Marcelle, discípula da comunidade de aliança. A proposta do programa é falar de temas que alcancem a juventude hoj, orientar a cerca da verdade de Deus para nossa vida e rolar música de qualidade pra animar seu domingo

Você não pode perder!!!

A ordem em Santana é: "Rua pra todo mundooooo"

O prefeito Nogueira de Santana, declarou que por conta da crise,sugeriu uma exoneração coletiva à todo o secretariado....( Parece até mentira!!!)e sugeriu ainda que estes ficassem sem salários, mas exercendo suas funções...( tipo ação voluntária).
Se ganhando dinheiro nossos admisnistradores não faziam mt por nós santanenses, imagine agora sem salário...ai ai...
Parece que a coisa ta apertando na nossa cidade hein!

Como superar o fim de um namoro! ( DICAS SEGURAS)

Entre as teses comportamentais( pessoais)que em determinados momentos da minha vida venho desenvolvendo, abro espaço para tratar sobre este assunto que afeta muitas pessoas no mundo de hoje, isto mesmo caro leitor, falaremos um pouco sobre o FIM DE UM NAMORO
( Essas dicas servem apenas em namoros e noivados, pois o casamento é indissolúvel perante Deus)
Nunca é fácil teminar um relacionamento, isso ainda se torna mais dificil quando nos envolvemos o suficiente com a outra pessoa a ponto de acreditar que ela estaria ao seu nosso lado pra sempre.Se você passa, já passou ou prevê que irá passar por isso, exponho algumas dicas( testadas em ratos laboratoriais e voluntários na França)que lhes serão muito úteis, e se seguidas com diligência, não anularão sua dor, mais tornarão esse momento facilmente superado.
Dividiremos esse estudo em duas primeiras partes:
* SE FOI VOCÊ QUE TERMINOU( Temos uma regra básica):
1- Não comece outro relacionamento imediatamente, você deve respeito à pessoa deixada, pela história vivida e tal...e isso vai ser muito, muito ruim para sua imagem social. Não há um tempo mínimo de espera, espere o quanto achar necessário, há pessoas que se recompõem mais rápido, outras não...

* SE FOI COM VOCÊ QUE TERMINARAM:
1- Nunca, nunquinha, em espécie alguma, de jeito nenhum, nem sob pressão de uma bomba nuclear, ou pelo medo da solidão, ou ainda mesmo que você tenha investido tudo nesse amor PEÇA PRA VOLTAR, nada de recados off-lines e ameaças de sofrimento sem fim....se a outra pessoa terminou, não via mais em vocês um futuro feliz, não pensou em vocês velhinhos, mesmo que a decisão tomada tenha sido irresponsável ( e você esteja sofrendo) você tem que saber o seu valor e saber que outra pessoa virá te fazer feliz.
OBS: Muitas vezes a outra pessoa se arrepende da decisão e volta chorando, não volte...vai virar bagunça...me escute! Mas...Você tem uma oportunidade de voltar( com dignidade) isso ocorrerá somente quando o motivo do fim não envolveu deslealdade.
2- Se desfaça de fotos, presentes, cartas,você tem que tocar o barco, e ficar guardando lembranças externas podem retardar o processo para superação, já temos capacidade de gurdar coisas demais dentro de nós.
Não precisa dar chilique, colocar tudo em uma caixa e devolver ( isso vai soar infantil). Aqui vão sugestões úteis:
*cartas e Fotos: QUEIME( e não vá ficar assistindo a cena até virar cinza como em um filme de romance,toque fogo e vá fazer outra coisa
*Cds: NUNCA jogue fora cds, música é arte, guarde durante um tempo cabível, quando se achar pronto, desentoque-os e escute.
*Presentes: Se forem coisas legais dê de presente à pessoas queridas, a ordem é que apenas deixem sua casa!
* MSN: Bloqueie e exclua...alimentar conversinhas podem dar oportunidade à ele( ela) de te deixarem no famoso "banho maria".
3- Mude algo em você, o novo sempre traz um milagre! Corte os cabelos, pinte, sei lá....vá fazer algum curso novo...viaje!
4- Saia!Organize com a galera, vá em lugares saudáveis, ria! Nada de fossa! a ordem é essa, sem essa de "cara que já morreu", ficar triste é aceitável, mas acredite o mundo não acabou, entendo sua dor, mas bola pra frente, passe um tempo chorando se precisar
( desde que isso não aconteça na frente dos outros), mas não fique pelos cantos,cheia de olheiras, com os cabelos emaranhados, choramingando como se o mundo precisasse saber que você ta sofrendo!Amigos são uma ajuda e tanto nessas horas!
5- Não arrume ninguem como curativo! Eu sei que nosso primeiro pensamento é achar logo alguém, mas não! isso não é certo, o único que cura feridas interiores é DEUS, se emvolver logo com outra pessoa, em busca de cura naõ vai te fazer bem, conheça gente nova sim, converse, se abra à possíveis amores, mas espere! a paciência é uma virtude que vai te preparar para entrar em um novo relacionamento segura e cheia de auto- estima.
6- Se você encontrar seu( sua) ex com um novo namoradoª, não se desespere, isso uma hora ia acontecer, nada de indiretas ou desdenho, seja superior!!! você tem certeza que é melhor que ele ª né? então pronto...azar do seu ex!
Eu sei que essas dicas são duras e meio radicais, mas independente da maneira que aconteceu o fim do seu ralacionamento, são regras essenciais para uma rápida recuperação, com tempo ( e se não foi feia demais a pisada na bola) vocês poderão alimentar uma saudável amizade! O que você deve sempre trazer em mente, que tudo que Deus faz é bom, acabou? é só um ciclo fechado...já já começa outro....e de repente é o ciclo certo!
Se você tem mais alguma dica, comente aqui, todos serão enriquecidos!

Missa- show

Neste domingo na igreja Matriz de Santana, os fiéis contaram com uma feliz supresa, após o costumeiro decorrer da missa, o celebrante anunciou que nos visitava uma pessoa muito especial, que como produtor do CD "Círio de Nazaré 2009" estava ali para divulgar esse trabalho e animar a comunidade à preparar-se para a grande festa que acontece em outubro.

O visitante era o cantor e compositor Zè Miguel, que após o rito da comunhão, cantou( junto com a assembléia) um dos seus hits mais conhecidos, o sucesso Pérola azulada....

Mesmo não sendo um sucesso que seja diretamente ligada à temática "Círio", a comunidade gostou muito!